안녕하세요. 오현수 의사입니다.
현재 임신 유지되신지 얼만큼 된건가요?
일반적으로 2.5cm이상이라면 괜찮지만, 쌍둥이의 경우에는 상황이 조금 다릅니다.
3.0cm으로 짧아진 양상이라면 조산의 위험성이 커질 수 있습니다. 그렇기에 더욱 조심해야 하죠.
가급적 앉아서 쉬는 자세보단 누워있는게 낫긴 하며, 지속적 초음파 추적을 통해 상태 평가하시기 바랍니다.
복대를 차는 것이 복부의 하중을 지지해주고, 골반 압력을 감소하는 목적으로는 도움될 수 있으나, 지속적 압박은 도움이 안될수 있고, 쉬거나 누울땐 반드시 풀러줘야해요. (임산부용 벨트가 있는것으로 알고 있는데, 반드시, 해당 경우에는 담당 주치의와 상의하시고 사용하시길 바래요.)
그리고 혹여라도 자궁수축 양상이 있다면 바로 산부인과 내원하셔야 합니다.