어깨아래 날개쭉지 통증때문에 궁금해서 물어봅니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
능형근(rhomboid muscle)은 목과 어깨 사이에 위치한 근육입니다.
흔히 날개뼈라고 불리는 견갑골 부위의 통증을 유발하지요.
무리한 푸쉬업이나 신체활동이 통증의 원인이 될 수도 있고, 장기간 같은 자세를 유지하는 것도 원인이 될 수 있습니다. 통증이 지속되신다면 정형외과 진료를 보시길 권합니다.
참고로 아래 스트레칭 방법을 첨부합니다. 참고하시길 바랍니다.
https://ko.wikihow.com/%EB%8A%A5%ED%98%95%EA%B7%BC-%EC%8A%A4%ED%8A%B8%EB%A0%88%EC%B9%AD-%ED%95%98%EB%8A%94-%EB%B0%A9%EB%B2%95

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

화끈한 증상이 있어서 많이 불편하실 듯 합니다. 불편해 하시는 부분은 근육통이 흔히 유발되는 부위입니다. 인대가 문제가 생길 가능성은 다소 낮지요. 직접 진찰을 해봐야 알 듯 합니다만, 특정 부위를 누르면(근육) 통증이 심하게 유발될 수 있을 겁니다. 그 부분의 근육이 뭉쳐서 나타나는 통증인 것이니 마사지나 스트레칭을 통해 잘 풀어주시면 좋아질 겁니다.

서민석 드림