혹시 포르테 계란을 드시는분 계시나요?

Question

궁금해서 질문 올리는데요. 혹시 포르테 계란을 드시는분 계시나요? 지인분이 포르테 계란이 몸에 좋다고 배달시켜먹는다고 하여 영양소 등이 궁금해서 올려봅니다.

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

포르테 계란은 일반 계란보다 기능성 영양소가 강화된 ‘강화 계란’으로, 오메가-3, 비타민 D, 셀레늄 등 특정 영양소가 더 풍부하게 들어 있는 경우가 많습니다.
이는 닭의 사료를 조절해 영양 성분을 높인 것으로, 심혈관 건강이나 면역력 강화 등에 도움될 수 있습니다.
다만 일상적인 건강 유지에는 일반 계란도 충분히 우수하므로, 특별한 건강 목적이 있을 때 선택하시면 좋을 것으로 보입니다.