자고 일어나면 왜 목이 아플가요?
2021. 04. 07. 08:26
저녁 잠 자기 전까지 괜찮다가 아침에 일어나면 목(인후) 아퍼요
이비인후과도 다녀왔는데 별 이상 없다네요 하긴. 낮에는 안 아프니까요
침실 온도 습도 적당히 맞춰져 있어요
고수님들. 도와주세요
저녁 잠 자기 전까지 괜찮다가 아침에 일어나면 목(인후) 아퍼요
이비인후과도 다녀왔는데 별 이상 없다네요 하긴. 낮에는 안 아프니까요
침실 온도 습도 적당히 맞춰져 있어요
고수님들. 도와주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
목안이 건조하시며 통즈잉 발생하는 것으로 보입니다.
밤에 주무실 때 코막힘으로 입을 벌린 상태에서 주무시면 구강이 건조해지며, 아침에 특히 목 통증이 심해질 수 있습니다.
또한 인후염이 있는 상태에서는 목의 건조함이나 이물감, 통증을 야기할 수 있습니다.
충분한 수분섭취와 더불어 가습기를 사용하셔서 습도를 잘 유지시켜주시고, 외출시에는 마스크 꼭 착용하시기 바랍니다.
증상이 지속된다면 근처 이비인후과 내원하셔서 진료받아 보시길 권합니다.
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