밤에 유독 기침이 심해지는 이유와 해결 방법이 무엇인가요??

Question

안녕하세요, 목이 간질간질하기 시작하여 일주일째 목 기침에 시달리고 있습니다.

기침을 계속 하다보니 목이 부어서 침을 삼킬때마다 아픈데요ㅠㅠㅠㅠㅠ

기침이 유독 밤에 잘때 심해지는 경향이 있습니다.

남편이 제 기침때문에 자다가 계속 깨더라구요..

유독 밤에 기침이 심해지는 이유는 무엇인가요??

추가적으로 제가 임산부라서 약을 조심해야하는데, 이런 경우 빨리 나을 수 있는 방법이 있을까요??

정재균 의사 · Accepted Answer

정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.밤에 기침이 심해지는 이유는 여러 가지가 있을 수 있는데, 임신으로 인한 호르몬 변화, 알레르기, 건조한 실내 공기, 수면 중 자세 변화 등이 주요 원인으로 작용할 수 있습니다. 특히 임신 중에는 면역력이 약해져 감염에 취약해지고, 호르몬 변화로 인해 코와 목 점막이 붓기 쉬워 기침이 더 심해질 수 있습니다. 또한, 누운 자세는 콧물이나 가래가 목 뒤로 넘어가 기침을 유발할 수 있으며, 실내 공기가 건조하면 기관지를 자극하여 기침이 악화될 수 있습니다.임산부의 경우 약물 복용에 신중해야 하므로, 다음과 같은 방법들을 시도해 볼 수 있습니다. 먼저, 실내 습도를 적절하게 유지하고, 가습기를 사용하거나 젖은 수건을 널어 놓는 것이 도움이 됩니다. 자기 전 따뜻한 물에 꿀을 타서 마시거나, 생강차를 마시는 것도 기침 완화에 효과적입니다. 또한, 베개를 높게 베고 자는 것이 콧물이나 가래가 목으로 넘어가는 것을 줄여주어 기침을 줄일 수 있습니다. 하지만 증상이 계속되거나 심해진다면, 반드시 산부인과 전문의와 상담하여 안전한 치료법을 찾는 것이 중요합니다.

김수비 의사 · Answer

안녕하세요. 김수비 의사입니다.밤에 기침이 유독 심해지는 이유는 여러 가지가 있지만, 가장 흔한 원인은 체위 변화에 따른 후비루(콧물 목으로 넘어감), 위산 역류(역류성 식도염), 그리고 건조한 실내 공기입니다. 누운 자세가 되면 코에서 목으로 분비물이 더 잘 넘어가거나, 위산이 식도로 올라오며 기침을 유발할 수 있어요또한 밤에는 기도 점막이 더 민감해져 작은 자극에도 기침 반사가 잘 일어나며, 목이 간질간질해지기 쉽습니다. 현재 침 삼킬 때 통증이 있다는 점은 기침으로 인한 인후염이나 점막 손상 가능성을 시사하구요임신 중에는 일반적인 감기약이나 기침 억제제를 복용하기 어렵기 때문에, 자연적인 방법으로 완화하는 것이 중요합니다. 자기 전 따뜻한 물이나 생강차, 꿀물을 마셔 점막을 진정시키고, 수분을 충분히 섭취하여 점막이 마르지 않도록 해주세요. 가습기 사용 또는 젖은 수건을 걸어 습도 유지도 도움이 됩니다.잘 때는 머리를 약간 높게 해서 누운 자세로 인한 기도 자극을 줄이는 것도 효과적이구요. 증상이 계속되거나 심해지면 산부인과에 반드시 상담 후 안전한 처방을 받는 것이 중요합니다.

이비인후과

이비인후과

밤에 유독 기침이 심해지는 이유와 해결 방법이 무엇인가요??