밤에 기침이 심해지는 이유가 있을까요?
인후통, 몸살, 잔기침으로 병원 처방 약을 먹고 있는데요. 기침이 자주 나오지는 않은데 유독 밤에 여러번 깨서 심하게 기침을 몇번 하더라고요. 밤에 기침이 심해지는 특별한 이유가 있을까요?
안녕하세요.
기침은 기도와 폐에 자극을 줄 수 있는 세균 등의 해로운 이물질이나 분비물이 흡인되었을 때, 흡입된 물질을 기도 밖으로 배출해 기도를 깨끗하게 유지시켜주는 우리 몸의 중요한 방어 기전중하나입니다.
눕게되거나 밤이되면 세균등이 분비하는 분비물이나 이물질이 축적이되어 기침이 더 심해질수있습니다
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
밤이 되면 빛 자극도, 소리 자극도 거의 없는 상태가 되기 때문에 다른 감각이 예민해지게 됩니다. 기침 등의 증상을 더 쉽게 유발할 수 있는 상태가 된다는 의미이고, 또한 수면환경의 온도와 습도가 영향을 미쳐서 기침을 유발할수도 있습니다. 따라서 이를 신경써보시기 바랍니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 이욱현 의사입니다. 밤에 코르티솔이라는 염증을 가라앉히는 호르몬이 감소하기 때문입니다. 그리고 누웠을 때 기침이 심하다면 코와 목에 염증이 있어 점액이 흘러내려서 기침이 심할 수 있습니다. 자기 전에 기침약을 한 번 더 복용하거나 저녁 식후 약을 자기전에 복용하는 방법이 좋겠습니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
수평 자세를 취하면 기도에서 분비물이 쉽게 쌓일 수 있으며, 이는 기침을 유발할 수 있습니다. 낮에는 세로로 서 있거나 앉아 있을 때 이 분비물이 기도에서 덜 쌓이기 때문에 기침이 적을 수 있습니다.
우리 몸의 생리학적 리듬에 따르면 면역체계는 밤에 더 활성화가 되면서 질병과 싸우게 됩니다. 그러한 자연스런 과정으로 밤이 되면 면역력이 활발해지고 그만큼 증상 또한 심하게 나타나게 됩니다.