챗바귀처럼 똑같고 무기력한 생활에 대해

Question

요새 회사집 회사집 이렇게 샐고 있는데

그냥 하루하루만 사는사람처럼 지내고 있네요.. 나이도 29인데.. 이직욕심이 있어서 공부나 할까 싶은데 펜도 잘 못 잡겠습니다.. 다들 평소에 어떻게 지내시나요

Answer 1

회사 생활이 실제 그런 모습이 많이 있습니다.

비슷한 일상이 월-금 계속 되고

이게 1년 내내 지속이 되어서 지칠 수 있지만

그래도 힘내시기 바래요!

그 덕에 가족들이 살고 본인도 살아가시니깐요.

Answer 2

저도 20대에 매일 같은 하루를 살고있는 사람인데요 챗바퀴같은 인생은 너무 지루하고 의욕이 안나죠.. 저는 그래서 항상 의욕 잡기가 힘들때 여행을 갔다와요! 여행을 가면 리프레쉬 되기도하고 다시 현실로 돌아왔을때 새로운 마음으로 할수있더라고요

Answer 3

연애를 시작해 보십시요..눈을 크게 뜨시면

주변에 분명 내 마음을 움직이는 이성이 존재하고 있음을 깨닫게 되실겁니다.

연애 세포를 자극하게 되면 님의 지루하게만

여겨졌던 삶이 변해간다는 것을 깨닫는 시기가 도래할 것입니다.

모든 것이 새롭게 느껴질 것이고. ..

지루함을 잊게 되실거예요..^^

Answer 4

반복되는 일상 때문에 무기력함을 느끼시는군요. 29살이라는 나이는 무엇이든 새롭게 시작할 수 있는 충분히 좋은 시기입니다. 펜을 잡기 어렵고 공부할 의욕이 나지 않을 때는 무리하게 큰 계획을 세우기보다 아주 작은 습관부터 시작해 보시는 것을 추천해 드립니다.

먼저 평소 생활 패턴을 조금만 다르게 바꿔보셔요. 퇴근 후 바로 집으로 가기보다는 카페나 도서관에 들러서 딱 30분만 내가 관심 있는 분야의 책을 보거나 관련 영상을 보는 시간을 가져보는 것입니다. 집에 있으면 침대에 눕고 싶어지기 때문에 환경을 바꾸는 것만으로도 공부에 대한 거부감을 훨씬 줄일 수 있습니다.

이직을 위한 공부가 막막하다면 처음부터 완벽한 자격증 취득이나 전문 지식을 쌓으려 하지 마셔요. 하루에 딱 한 페이지만 읽거나 하루에 영어 단어 다섯 개만 외우는 것처럼 실패하기 어려운 아주 작은 목표를 세워보시는 것입니다. 이런 작은 성취감이 쌓여야 펜을 잡는 즐거움을 다시 찾을 수 있습니다.

마지막으로 지금의 무기력함이 단순한 피로 때문인지 아니면 현재의 직무가 정말 맞지 않아서 생기는 번아웃인지 한번 차분히 고민해 볼 필요가 있습니다. 가끔은 아무것도 하지 않고 온전히 쉬는 날을 정해서 나를 위한 시간을 갖는 것도 다시 달리기 위한 좋은 에너지가 됩니다. 지금은 공부를 못 한다고 너무 자책하지 마시고 자신을 조금 더 다독여주셔요. 충분히 잘 해내실 수 있습니다.