잠을 잘때 배게 높이 알려주세요.

Question

잠을 잘때 숙면을 취하고 싶은데요

배게높이는 얼마정도가 적당할가요?

높은곳을 배는게 편하던데 자세는 좋지않다고 하더라고요.

Answer 1

안녕하세요. 독특한멧토끼75입니다.

저도 높게 하고자는게 편하긴한데 인터넷에서 보니깐 너무 높게하면 목에 무리가 간다고하네요 경추배게같은걸로 바꾸시는걸 추천해요