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뛰어난너구리78

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콘드로이친·MSM·NAG 한꺼번에 먹어도 괜찮을까요?

성별

여성

나이대

40대

안녕하세요

관절에 좋은 영양제를 찾고 있는데

콘드로이친·MSM·NAG

이 세 성분을 한꺼번에 먹어도 괜찮을까요?

각각 따로 나온 영양제는 많이 봤는데 효과가 미비해서

동시에 있는 걸로 먹으면 좋다고 들었거든요

근데 한꺼번에 먹어도 정말 이상이 없을지 궁금해요

4개의 답변이 있어요!

  • 최동욱 약사

    최동욱 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    네 이 성분들은 다 복용하셔도 되긴하는데요. 애초에 메타분석 상으로 관절영양제는 데이터가 많이 쌓여서 효능크기가 큰 것부터 줄세우기가 가능한데요. 콘드로이친이나 msm은 효과가 작아서 추천드리지 않습니다. 이 쪽으로는 터마신이라는 원료를 추천드립니다.

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    채택된 답변
  • 유홍 약사

    유홍 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요.

    영양제 복용에 관한 질문을 주셨스빈다. 콘드로이친, MSM, N-아세틸글루코사민을 같이 복용 할 수 있겠습니다. 염증을 완화하고 관절에 도움이 될 수 있겠습니다.

  • 오민지 약사

    오민지 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요.

    콘드로이친, MSM, NAG를 같이 복용 할 수 있습니다. 한번에 들어 있는 제품을 구하셨다면 용법에 맞게 드시면 되겠습니다.

  • 이준호 약사

    이준호 약사

    효성약국

    ∙

    안녕하세요. 이준호 약사입니다.

    네 콘드로이틴, NAG, MSM은 서로 상호작용을 하는 성분들은 아니라서 함께 복용하셔도 좋습니다.

    최근에는 고려은x에서 나오는 3가지 성분 복합 제품들이 용량이나 성분들이 괜찮아서 추천드립니다.