아침에 일어났는데 속이 매스꺼운데 무슨 원인들이 있을까요?

Question

성별

남성

나이대

30대

아침에 일어났는데 속이 매스꺼운데 무슨 원인들이 있을까요?

어제 저녁에 먹은 음식들에 문제가 있을수도 있을까요?

긴장하면서 식사를 했는데 그게 언친건지 모르겠네요..

언치면 속이 매스껍고 구역질이 나고 할 수가 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.

올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 아침에 일어났는데 속이 울렁거려서 신경이 쓰이는 것으로 보입니다. 전날에 먹은 음식들에 의해서도 해당 증상이 나타날 수도 있으며 과도한 스트레스나, 긴장된 상황, 불면 등 여러가지 요인이 해당 증상을 발생시키거나 악화시킬 수 있습니다. 말씀하신 것처럼 언칠 경우 소화가 제대로 이루어지지 않고 위에서 정체되기 때문에 메스꺼울 수 있습니다. 카페인이나 맵고 기름지고 자극적인 음식은 자제하시고 소화가 잘되는 부드러운 음식을 드시길 바랍니다. 복부에 따뜻한 찜질을 해보거나 필요시 소화제를 복용하실 수 있습니다.

궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 최규은 내과 전문의입니다.

네 말씀한대로 전날 먹은 음식이 잘 소화가 되지 않아 위에 아직도 채류하고 있는 경우에 울렁거림이 있을 수 있습니다. 긴장을 하게 되면 교감신경이 활성화 되는데 이 떄 소화액이 잘 나오지 않고 장 운동 기능이 떨어질 수 있습니다.

다만 이러한 증상은 긴장이 완화되면서 서서히 좋아지는 경우가 많습니다. 만약 증상이 지속적이라면 급성 위염이나 급성 소화성 궤양과 같은 질환을 감별해야할 수 있으니 내과에서 진료를 받아보시기 바랍니다. 참고하시기 바랍니다.