심리상담
폭식과 과식의 차이점은 무엇일까요???
과식을 한다고 생각을 하는데요
좀 더 오버해서 본다면 폭식으로 볼수도 있을거 같아요
폭식증과 일반 과식의 차이는 무엇일까요??
빈도? 후회감?
1개의 답변이 있어요!
정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
과식과 폭식은 분명한 차이가 있습니다. 과식은 특별한 날이나 맛있는 음식 앞에서 조절이 어려워 평소보다 많이 먹는 것을 말하는데, 이는 대부분의 사람들이 경험하는 일발적인 현상입니다. 반면 폭식은 짧은 시간 동안 통제력을 완전히 잃고 과도하게 먹은 후, 심한 죄책감과 자책이 따르며 체중 증가에 대한 두려움으로 구토와 같은 부적절한 보상행동을 하게 됩니다. 특히 이런 행동이 주기적으로 반복된다면 전문가와 상담해보시는 것이 좋겠습니다.