골프치고 나서 왼쪽 갈비뼈쪽이 아픈데 왜그런건가요??

Question

골프를 치고 나서 왼쪽 갈비뼈쪽이 아프네요. 골프치면 갈비뼈가 부러지거나 금이 가는경우가 많다고 하던데,

정말 그럴 경우가 있는건가요?

Answer 1

골프를 치면서 갈비뼈 통증이 발생하는 것은 드물지 않으며, 심한 경우에는 갈비뼈 골절로 이어질 수 있습니다. 주로 초보 골퍼들이 잘못된 자세로 강한 스윙을 반복할 때 발생하며, 이는 갈비뼈에 과도한 압력을 가해 실금이나 골절을 유발할 수 있습니다.

통증이 지속되거나 호흡 곤란이 동반된다면 즉시 전문의의 진단을 받는 것이 중요합니다.

적절한 스트레칭과 올바른 스윙 자세가 부상을 예방하는 데 도움이 됩니다.

Answer 2

가장 흔한 원인은 빠른 골프 스윙 때 발생하는 근육 긴장입니다

골프 스윙을 할 때 힘을 많이 사용하면서

갈비뼈 근육이 긴장되어 아픔을 느낄 수 있다

무리한 골프 스윙이나 불규칙한 스윙 때

발생하는 근육 부상이 있을 수 있다

무리한 휘둘림이나 무리한 휘리틀림 때 발생할 수도 있다

Answer 3

네 실제로 그런 경우가 많습니다. 물론 금이 간다는 게 크게 금이 가는 게 아니라 잘못된 자세에 의해서 실금이 가는 정도 긴 하지만 통증은 상당하실 거예요

Answer 4

골프를 치고나서 왼쪽 갈비뼈가 아픈 이유는 스윙할때 동작이 너무 크거나 과하게 하고있지 않은지 점검해보시는게 좋을것 같습니다.

스윙을 하실때 동작을 조금 간결하게 할수있게 하고 잘치는것보다 중요한것은

부상없이 오래치는것입니다.

Answer 5

골프를 치고 나서 왼쪽 갈비뼈쪽이 아프시다고요. 골프치면 갈비뼈가 부러지거나 금이 가는경우가 많다고 하던데 그것은 자세 탓입니다 골프치는 올바른 자세를 가져야 하는데 그렇지 못한 자세를 취한것 같습니다 골프전문가에게. 올바른자세를 배우시는게 좋을 듯합니다

Answer 6

스윙을 하실때 갈비뼈쪽에 무리가 가게 스윙을 하시지 않았나 싶습니다.

골프는 자세가 중요한데 조금만 달라도 아프게 된다고 하더라구요.