통증도 없고 갑자기 층이 나뉘어 까졌다면, 조갑박리증(onychoschisis)일 가능성이 높습니다. 발톱 끝이 층층이 갈라지거나 벗겨지는 현상으로, 무좀과는 다릅니다.
원인은 대부분 물리적, 화학적 자극입니다. 손발이 물에 자주 젖었다 마르기를 반복하거나, 네일 제품 사용, 건조한 환경, 영양 불균형(특히 비오틴, 철분, 단백질 부족)이 흔한 원인입니다. 신발이 발톱을 반복적으로 자극하는 것도 해당됩니다.
무좀과 구분하는 방법은 간단합니다. 무좀은 발톱이 두꺼워지고, 색이 노랗거나 갈색으로 변하고, 부스러지는 양상이 특징입니다. 층이 나뉘어 벗겨지지만 색 변화나 두꺼워짐이 없다면 무좀보다는 조갑박리증에 가깝습니다.
지금 당장 할 수 있는 건 까진 부분을 억지로 더 뜯지 않고, 발톱 보습제나 큐티클 오일을 발라주는 것입니다. 건조함이 원인인 경우가 많아서 보습만 잘 해줘도 새로 자라는 발톱은 정상으로 나오는 경우가 많습니다.
다만 새로 자라는 발톱도 계속 같은 양상이거나, 색이 변하거나, 발톱 전체로 번진다면 피부과에서 확인받아보시는 게 맞습니다.