술을 많이 먹는 사람은 따로 영양분이 부족한게 있나요?
영양학 적으로 술로인한 영양 부족을 알게되면 채우려고 합니다.
인위적으로..부탁드려요.
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
술을 마신다고 부족한 영양소 보다는 숙취에 도움이 되는 음식이 좋습니다.
칡이나 콩나물 그리고 황태 등이 숙취 해소에 도움이 됩니다.
