발뒤꿈치에 각질이 생기는 이유가 궁금합니다.
안녕하세요^^ 레몬사랑입니다.
다른 곳은 괜찮은데 유독 발 뒤꿈치에는 굳은살이 생기고
각질도 생기더라구요^^;;
왜 유독 발뒤꿈치에만 생기는건가요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 발 뒤꿈치에 각질과 굳은살이 생기는 현상은 자연스러운 신체의 방어 기제와 관련이 있습니다. 발 뒤꿈치는 걷거나 서 있을 때 체중의 상당 부분을 지탱하는 부위로, 지속적인 압력과 마찰을 받게 됩니다. 이러한 기계적 스트레스에 대응하여 피부는 각질층을 두껍게 만들어 보호막을 형성하게 되는데, 이것이 바로 굳은살과 각질로 나타납니다. 또한 발 뒤꿈치는 다른 신체 부위에 비해 피지선이 적고 건조하기 쉬운 구조를 가지고 있습니다. 건조한 피부는 더 쉽게 갈라지고 각질이 생기기 쉽습니다. 신발 착용 습관(특히 뒤꿈치가 딱딱한 신발), 체중, 걸음걸이 패턴, 수분 부족 등도 각질 형성에 영향을 미칠 수 있습니다. 정기적으로 발을 각질제거제로 관리하고, 보습제를 바르며, 편안한 신발을 신는 것이 도움이 될 수 있습니다. 심한 경우나 갈라짐이 있다면 발 전문의나 피부과 상담을 고려해보시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
발뒤꿈치에 각질이 생기는 이유는 여러 가지가 있지만, 주된 원인은 피부가 지속적으로 압력을 받거나 마찰을 겪기 때문입니다. 발은 몸무게를 지탱하는 부위라서 자연스럽게 압력과 마찰에 노출되기 쉽고, 특히 뒤꿈치는 걸을 때 가장 많은 체중이 실리는 부분 중 하나라서 더욱 각질이 생기기 쉬운 환경입니다. 이런 압력과 마찰이 반복되면 피부는 스스로를 보호하기 위해 두꺼워지면서 각질층이 형성되게 되죠.
또한, 발바닥에는 땀샘이 밀집해 있어 자연적으로 습기가 많습니다. 이는 각질이 형성되는 데에 더욱 유리한 조건을 제공합니다. 특히, 고온 건조한 환경에서는 더욱 두드러질 수 있으며, 적절한 수분 공급이 이루어지지 않으면 더욱 심해질 수 있습니다. 따라서 발뒤꿈치의 각질 관리를 위해서는 적절한 보습과 함께 부드러운 마찰을 통해 각질층을 줄여주는 것이 중요합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
누구에나 발 뒤꿈치에만 각질이 유독 잘 생기는 것은 아닙니다. 그렇지만 그러한 분들이 많기는 한데 이는 해당 부위에 지속적인 자극이 가해지고 수분이 부족해지면서 생기는 현상일 가능성이 높습니다. 즉, 걷거나 할 때 주로 발 뒤꿈치 부위에 자극이 많이 가면 생길 수 있는 현상입니다. 보습을 해주어 보는 것이 도움이 될 수 있는데, 딱히 효과가 없을 수도 있습니다. 보다 구체적인 상태 평가 및 감별을 위해서는 피부과 진료 및 검진을 받아보는 것이 도움이 될 수도 있겠습니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
발뒤꿈치에 각질이 유독 많이 생기는 이유는 여러 가지가 있을 수 있어요. 일반적으로 발꿈치는 다른 부위보다 자주 마찰과 압력을 받는 부위로, 이로 인해 피부가 굳어지고 각질이 쌓일 수 있습니다. 특히 걷거나 서 있을 때, 체중이 집중되는 부위이기 때문에 발뒤꿈치에 더 많은 압력이 가해지죠. 이로 인해 굳은살이나 각질이 생기는 것입니다
또한, 피부의 두께와 질감이 다른 부위에 비해 다르게 형성되어 있기 때문입니다. 발꿈치는 두꺼운 피부로 이루어져 있으며, 지속적인 마찰이 있을 때 각질층이 두꺼워지면서 굳은살이 생기게 돼요. 이는 피부가 자기 보호 메커니즘을 작동시키는 결과입니다.
그리고 건조한 환경이나 보습 부족도 발꿈치에 각질이 생기는 주요 원인입니다. 발은 피부가 건조해지기 쉬운 부위로, 특히 피부의 수분을 잘 유지하지 않으면 쉽게 각질화가 일어나게 됩니다. 게다가 발꿈치 부분은 피부가 두껍고 탄력이 떨어지기 쉬운 부위이기도 하죠
마지막으로, 신발 착용이나 걷는 습관이 영향을 미칠 수 있습니다. 잘 맞지 않는 신발을 자주 신거나, 불편한 자세로 걷는 습관도 발꿈치에 추가적인 마찰을 줄 수 있습니다. 이를 피하기 위해서는 편안한 신발을 착용하고, 발꿈치에 보습제를 꾸준히 발라주는 것이 중요해요
발꿈치 각질이나 굳은살이 심해지면, 각질 제거를 통해 관리할 수 있고, 보습과 충분한 휴식도 도움이 됩니다. 피부과에서 관리 받으셔도 돼요. 피부과에서는 각질 제거를 위해 화학적 각질 제거나 기계적 각질 제거를 통해 피부 표면의 불필요한 각질을 효과적으로 제거할 수 있습니다. 특히 굳은살이 생긴 발꿈치나 발바닥 부위도 전문적인 도구를 사용해 안전하게 관리할 수 있습니다. 각질 제거 후에는 보습 관리를 통해 피부의 수분을 공급하고 재생을 도와줄 수도 있구요.