이야기하신 내용들중에서 펙수클루40, 가스모틴, 무코스타정, 지르텍정이 의약품이고 나머지는 건강기능식품으로 보입니다. 네가지 의약품들간에는 주의할만한 상호작용을 일으키는 조합은 없으니 신경쓰지 않으셔도 되겠습니다.
건강기능식품으로 마그네슘, 비타민D, 유산균, 퀘르세틴, 브로멜라인S 씨트러스추출분을 먹고있다고 하셨는데 저희가 병원에서 이런 제품들을 건강유지 목적이나 두드러기 조절을 위해서 처방하지 않는다는걸 잘 알아두셔야겠습니다.
시중에 건강기능식품으로 판매하는 모든 제품들은 그 효과성이 충분히 입증된 제품들이 아닙니다. 안정성만 확인이 되면 FDA에서 판매를 허가하기 때문입니다.
제품들이 그 효과성을 주장하는 경우는 세포 단계나, 동물실험에서 일부 효과가 있다는 문헌을 근거로 실제 효과가 있는것처럼 이야기를 하는것인데 근거 기반의 의학에서는 무작위 대조군 시험을 기반으로 하는 인체 실험에서 그 효과성이 반복적으로 확인이 되어야 근거가 있다고 이야기 합니다.
아래 영상이 정확한 근거를 기반으로 하는 의사들이 생각하는 영양제, 건강기능식품에 대한 실상입니다.
평소 식사를 잘 하시고, 진단받은 질환이 있는게 아닌 상태라면 먹으시는 건강기능식품들은 모두 필요가 없다고 판단됩니다. 퀘르세틴의 위염과 두드러기에 대한 효과성은 충분히 입증되어있지 않습니다.