속이 좋지 않을 때 속을 쓸어내는 법은?!

Question

속이 좋지 않을 때 속을 쓸어내는 법은 뭐가 있나여? 속을 빨리 풀어서 속을 진정시키기 좋은 호흡법이나 기타 방법 뭐가 있는지 답글 바래여

Answer 1

속이 좋지 않을 때 배를 쓸어내리는 행동은 실제로 어느 정도 도움이 될 수 있습니다.

배를 부드럽게 문지르거나 쓸어내리면:

* 긴장된 복부 근육이 이완되고

* 장 운동이 자극되면서

* 더부룩함이나 긴장이 조금 완화될 수 있습니다.

특히 따뜻한 손이나 찜질과 같이 하면 편안함을 느끼는 사람이 많습니다.

보통은:

* 배꼽 주변을 시계 방향으로 천천히 마사지하듯 문지르는 방법을 많이 사용합니다.

    (장 운동 방향과 비슷해서)

다만:

* 심한 복통

* 구토

* 지속적인 설사

* 열이 동반되는 경우에는 단순 마사지보다 병원 진료가 더 중요합니다.

Answer 2

비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다.속이 아프면 일단 근처 약국에서 약을구입후 드시는것이 가장좋은방법입니다.아니면 병원가서 진료를보고 약처방을 받으세요.