침구류는 청소시 어떻해야 하나요?

주에 한번씩 세탁을 하는데 침구류 사용시

몸이 간지러운것 같은데 스팀청소기가 없는데

어떻게 해야 좋을까요?그리고 매트릭스 청소

방법도 궁금합니다.