집에있는 침구류를 세탁하려고 하는데요. 집먼지가 있는지 자고나면 자꾸 가려워 몸을 긁곤하는데요. 특히 땀이 많이 흘려서 땀냄새가 베어 있는 침구를 어떻게 세탁을 해야할지 모르겠어서요. 침구류 세탁 쉽게하는 방법좀 알려주세요.