다이어트를 하려고 합니다. 도움이 되나요?

Question

다이어트약 이라고 광고하는 것들은 믿어도 되는지 모르겠습니다.

어떠한 성분 때문에 좋다고 하는지도 잘 모르겠고,

정말 효과도 있고 몸에 이상이 없을까요?

Answer 1

안녕하세요. 이재영 영양사입니다.

다이어트약은 부작용이 많습니다. 양약은 마약성분이 들어가있는 약도 있고 한약은 잠이 안오고 가슴이 뛰는등의 부작용이 많아 추천하지 않습니다.