갑자기 힘이 안날때 대처법??
안녕하세요 직장인인데
오늘따라 힘이 너무 안나는데 뭔가 대처방법이 뭐가 있을까요
되도록 먹는것 위주로 말씀주시면 감사하겠습니다
안녕하세요 직장인인데
오늘따라 힘이 너무 안나는데 뭔가 대처방법이 뭐가 있을까요
되도록 먹는것 위주로 말씀주시면 감사하겠습니다
직장생활 하면서 스트레스가 쌓이거나 체력이 떨어져서 그럴 수 있다고 생각합니다.
삼계탕 등 보양식을 드시거나 한의원에서 보약을 지어서 드시는 것을 추천드립니다.
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안녕하세요. 살가운가오리41입니다.
저는 힘이 나지 않을 때 에너지 드링크를 마셔주면 힘이 나더라고요.
시중에 타우린 성분이 들어간 음료를 섭취해보세요. 감사합니다.
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안녕하세요. 힘내자입니다. 저도 직장생활을 하다보니 힘이 안 날때가 있는데 그럴때는 입맛은 돋구는 낙지칼국수나 산채비빔밥 종류를 먹으면 브기분전환이 되더라고요. 오늘도 화이팅하세요~
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안녕하세요. 똑똑한나방232입니다.
저는 카페인과 달달한 간식을 먹어요~
잠도 깨고 당이 올라가면서 기분도 좋아지고요.
체력적으로 딸리는 것이라면 약국에서 파는
고함량 비타민이나 자양강장제류를 드셔보세요.
한번 먹을 수 있게 포장된 상품들이 있습니다.
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안녕하세요. 보람찬반달곰298입니다.
기력이 약해지신거 같은데,
점심때 연포탕이나 낙지볶음, 혹은 삼계탕 추천드려요. 기력이 쇠할때는 기력회복에 좋은 낙지나 닭이 좋을 것 같아서요.
오늘 금요일이니깐 기력회복하는 음식 드시고 화이팅하세요!
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안녕하세요. 단아한애벌래89입니다.
그럴땐 일단 계속 누워있거나 앉아있으면 안되고
걸으세요 그리고 새콤달콤한 음료 마시세요
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