생활
반식욕의 효과가 있는지 궁금합니다.
한때 반식욕이 건강에 엄청 좋다고 하여 사회적으로 많이 유행했었는데 과연 실질적으로 크게 도움이 되는지 의문이 듭니다. 오히려 계속 몸을 물에 담그고 있음으로써 해로운 면은 또 없는지 생각이 들기도 하구요!
반식욕의 장단점에 대해 궁금해서 문의 드립니다.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 제 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
반식욕은 각종 질병의 예방과 건강 관리에 도움이 될 수 있다고 알려져 있습니다. 예를 들어, 반식욕은 감기, 기관지 질환, 골다공증, 비만, 고혈압 등의 질병을 예방하거나 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 반식욕은 오래하면 신체 온도가 너무 낮아지거나 감기를 일으킬 수 있고, 심하게 하면 심장 박동수가 느려지거나 감기를 일으킬 수 있습니다. 따라서 반식욕을 할 때는 적절한 시간과 온도를 지키는 것이 중요합니다.
