안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
식사 이후에 생길 복통과 설사라면 음식에 의한 장염일 가능성이 높아 보입니다. 머리가 무겁고 어지러운 것은 장염의 2차적인 증상으로 보이구요. 장염은 3~4일 정도 지나면 저절로 좋아지기는 합니다만, 복통, 설사가 심하다면 약을 드시는 것이 증상 완화에 도움이 됩니다. 증상이 좋아질 때까지는 가급적 부드러운 죽 정도만 드시고 탈수되지 않도록 물을 자주 드시기를 바랍니다. 배가 아플 때는 온찜질을 해주시는 것도 좋습니다.
서민석 드림