생활
제로 탄산음료는 정말 효과가?
요새 다이어트 한다고 안먹던 제로 탄산음료만 찾아서 먹는데
정말이게 제로설탕이 맞나? 의구심이들더라구요 제로가 사실인가요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 슬기로운만보입니다.
100퍼센트 없는 것은 아니구요 아주 조금의 양만 첨가되어있는걸로 알고있습니다.
그래도 일반 음료수를 드시는 것보다는 훨씬 큰 효과가 있습니다.
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
제로칼로리라고 홍보는 하지만 엄연히 칼로리가 존재합니다. 다만 기준치이하라 제로라 불리면 요즘 제로음료 발암물질 이슈가있어서 자제하고 있습니다.
안녕하세요. 한적한숲길에서만난까치입니다. 제로탄산에는 설탕이 제로가 맞다고 하더군요. 단맛을 내는 아스파탐 성분이 들어가서 단맛을 대신하다고 합니다 그러나 너무 많이 먹어도 안좋다고 합니다.
안녕하세요. 위와모다양한847입니다.
설탕을 빼고 칼로리를 대폭 줄인 제로음료 인기가 계속되는 가운데 설탕 대체 인공감미료 중 하나인
아스파탐을 발암 물질로 분류할 예정예요.
WHO는 대체당인 인공감미료가 체중조절에 장기적으로는
효과가 없고 되레 당뇨나 심장병 위험을 키울 수 있다고 밝혔어요.
인공감미료인 아스파탐은 설탕의 200배 단맛을
내며 제로 칼로리 열풍으로
무설탕 음료, 무설탕 캔디 등에 널리 쓰이고 있어요.
대체당은 천연당, 천연감미료, 인공감미료, 당알코올이 있어요.