혼자 생활하다보니, 식욕도 떨어지고 반찬을 만들 의욕이 생기지않아서 하루 한끼정도만 대충 식사를 하게 됩니다.
이런 경우에 종합비타민만으로도 체내에 필요한 영양이 채워지는지 궁금합니다.
