다이어트를 할수록 더살이 찌고 있어요 원인이 무엇일까요?

Question

바빠서 밥 먹을 시간도 없고 먹어도 양을 많이 먹지 않는데 다이어트가 될 것 같은데 오히려 더 살이 찌고 있어요 바빠서 가끔 달달한 간식을 먹는 게 다 인데 영향이 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

체질상그럴수도있는데 식이요법이외에 운동병행한번해보셔서 관리하시길 권해드립니다.