성인인데 감기나 독감 예방 접종 주사 꼭 맞아야 하나요?

성인이고 지금까지는 감기나 독감 예방 접종 주사 한 번 도 안 맞고 그냥 겨울을 보냈습니다!

혹시 성인도 감기 독감 예방 접종 꼭 해야하나요?

하는 게 더 좋은가요..??