체질개선 방법 좀 알려주세요 아토피가 심합니다
올 해 23살 딸 이야기입니다
어려서 부터 아토피가 있었는데 사라지지 않네요
한 번을 차를 타고 지리산을 올라갔는데
올라가는 동안 짓물렸던 것이 건조해졌어요
내려올 때는 역순이었습니다
그래서 환경 때문에 아토피가 심해진줄 알았습니다
그런데 얼마 전에 음식물 반응검사를 했는데
우유와 발효식품
두부와 콩 등에서 심하게 나타났습니다
환경과 음식물 둘 다 영향을 받는데
체질개선으로 극복이 될까요?
좋은 방법이 있으면 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아토피관련 체질개선은 참 쉽지 않은 문제 입니다.
면역력이 과잉이라 면역세포 불균형으로 인해 많이 오니 균형을 마추기 위해 면역억제제를 쓰기도 하는데 정확한 진료를 받으시고 처방받아 복용해 보시는 것이 좋을것 같아요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체내에 알러지원에 반응하여 히스타민이라는 알러지 유발 물질이 생성되면서 발생하게 됩니다. 이러한 히스타민을 억제하는 항히스타민제가 알러지증상을 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 항히스타민제는 졸음이나 어지러움 진정작용을 유발하기에 운전이나 기계조작시는 주의를 요합니다.
장기적인 측면에서 알러지 완화를 위해 이러한 알러지원에 과민하게 반응하여 히스타민을 생성하는 과민성면역반응을 조절하는데 다래추출물인 알레스정과 같은 제품이 과민 반응 유발을 조절하는데 몸에 무리없이 도움을 줄 수 있습니다.
감사합니다.^^안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체질개선을 위해서는
밀가루음식 등 정제탄수화물을 줄이는 것을 1순위로 하시고,
튀김류나 술, 담배 등 스트레스 요인이 될 수 있는 것을 줄이셔야합니다.
또한 오메가3 를 고함량으로 드셔주시면서 보습을 잘해주시는게 좋습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알레르기성 비염의 치료 방법으로는 보통 항히스타민제를 복용합니다. 생활습관이나 환경을 개선해 증상을 완화할 수도 있습니다. 추가적으로 알레르기에 좋은 음식을 소개해드리겠습니다.
1. 감자 : 비타민 B, C가 풍부해 면역력 향상에 좋고 알레르기 체질 개선과 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
2. 미나리 : 해독작용이 뛰어나 알레르기 비염이 발생했을 때 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.
질문자님의 따님의 경우 면역력을 올려주는 베타글루칸을 필수로 복용하시면서 식이관리를 반드시 하셔야합니다.
우유, 발효식품 등은 체내에서 제대로 소화되지 못하고 식이항원으로 작용하여 장누수, 저산증을 유발할 수 있습니다.
감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
아토피 피부염으로 고생하고 계신 것으로 보입니다.
아토피 피부염은 IgE 생산의 항진이나 피부 방어기능 저하 등의 유전적 소인, 알레르기기전, 환경요인, 건성피부 등이 복잡하게 얽혀 발병하는 만성 염증성 피부질환을 말합니다.
알레르기 유발물질의 회피, 피부보습 유지, 약물요법이 치료의 3가지 핵심이 되는 것으로 알려져 있습니다.
알레르기 유발물질이 집먼지진드기인 경우에는 청결을 유지하는 것이 중요하며, 가려움증을 유발한다는 생각하는 음식물이나 환경을 적극적으로 피해야 합니다.
아울러 피부의 방어기능이 저하되지 않도록 목욕이나 샤워 후에는 피부연화제를 바르고 피부 자극이 덜한 면제품 의류를 입는 것이 도움이 됩니다.
약물요법으로는 스테로이드나 항히스타민제, 면역억제제 등을 고려해볼 수 있습니다.
아토피 피부염은 평상시 생활습관을 개선하며 약물치료를 해야 호전이 됩니다.
피부과 전문의와 꼭 상담하셔서 아토피로부터 벗어나시길 바랍니다.
감사합니다.안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체질개선은 한의학적으로 접근해야 할듯 합니다.
양약적인 방식으로 조언을 해드리자면 일단 원인이 되는 음식은 가능하면 피하고 환경까지 피할 수 있다면 좋겠지만 그건 현실적으로 무리가 많지요.
아토피 정도에 따라 다르지만 말씀해주신 증상으로 미루어보건대 처방전없이 약국에서 해결가능한 수준은 아닌것으로 보입니다.
병원내원하셔서 증상에 따라 스테로이드를 받으실 수도 있고 다른약을 받으실 수도 있는데 지시사항 따라서 꾸준히 바르시고 경구약도 있다면 복용하시기 바랍니다.
생활요법으로는 피부에 과하지도 않고 부족하지도 않게 보습을 해주시는 것이 좋습니다.
원하시는 답변이 됐을진 모르겠지만 체질을 개선하고 싶으시면 한의원에 방문하셔서 상담받는 것이 좋다고 생각됩니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 아토피의 경우 감마리놀렌산, 비타민D 고함량, 품질 좋은 유산균 꾸준히 드셔야 합니다.
-체질 개선의 경우 한의학적 접근인데 한약 먹고 실질적으로 체질 개선하기 어려우며, 부작용으로 간독성만 생기니 한약은 드시지 않는 것이 좋습니다.
-피부 장벽 개선을 위해 비타민D와 염증 조절을 위해 감마리놀렌산과 품질 좋은 유산균을 꾸준히 드시는 것이 증상 개선에 도움이 됩니다.
-또한 알러지 유발 음식은 가능하면 장기간 드시지 않는 것이 좋습니다.
답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.
약사 김수재 드림.
