안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
특별한 원인 없이 활동량이 많아졌거나 강도가 높아졌다면 단순 근육통이나 힘줄염이나 인대의 염증으로 인한 증상일 가능성이 있습니다. 이 경우에는 심하지 않다면 휴식, 소염진통제/근육이완제를 복용하고 온찜질을 하면서 경과를 보셔도 됩니다. 허리의 문제로 인한 증상일 수도 있습니다. 요추 디스크 탈출이나 협착으로 인하여 다리 통증, 저림, 허리 통증 등의 증상이 발생할수 있습니다. 이 경우에는 정형외과에서 진료를 보시는 것이 효과적입니다.