대장내시경후 일상생활에대해 궁금해서 질문합니다

Question

나이

34

성별

남성

복용중인 약

0

기저질환

0

대장내시경 용종제거를 3월9일날 했는데 3월12일부터 조깅이나 달리기 운동을 해도되는지 궁금합니다? 3일간 무리한 운동 은 자제하라고 들어서요

Answer 1

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

네 말씀하신대로 운동하시면 됩니다. 용종제거를 하셨으니 2-3일 조심하실 필요는 있고, 이 기간동안 별다른 문제가 없었다면 이후로는 일상생활로 돌아가셔도 괜찮습니다.

저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

대장내시경 용종제거 후에는 일정 기간 안정을 취하는 것이 좋습니다. 보통 시술 후 2-3일 정도는 격렬한 운동을 피하고 가벼운 활동만 하도록 권장됩니다. 이는 출혈이나 합병증의 위험을 최소화하기 위함입니다.

3월 9일에 시술을 받으셨다면, 3월 12일부터는 가벼운 운동을 시작해볼 수 있습니다. 그러나 조깅이나 달리기와 같이 상대적으로 강도가 높은 운동은 시술 후 일주일 정도 지난 후에 시작하는 것이 안전합니다.

운동을 재개할 때는 서서히 강도를 높여가며, 몸의 상태를 잘 살피시기 바랍니다. 운동 중 복부 통증, 출혈, 어지러움 등의 증상이 나타나면 즉시 중단하고 의사와 상담하세요. 또한 시술 부위에 무리가 가는 복부 운동은 당분간 피하는 것이 좋습니다.

개인마다 회복 속도에 차이가 있을 수 있으니, 몸의 상태를 관찰하며 운동량을 조절하시고, 의사의 지시사항을 잘 따르시기 바랍니다.