고민상담
jjaeyaa
남자친구와 감정적 싸움를 할때 어떻게 하시나요
서로 시기가 예민해서 감정적이게 되고 그게 기분이 나빠 말다툼이 되는데 이랄때 어떻게 하시나요 ㅠㅠ 서로 큰일들이 맞물려있어서 예민한건 어쩔수없네요
7개의 답변이 있어요!
그런 상태에서 만나는 횟수 줄이면 서로 편하다는 생각 가지면서 더욱더 만나지 않을수 있으니 가급적 기존 만나는 횟수 만큼 만나시고 다른거 없이 서로 한발 양보하는게 가장 좋습니다. 상대가 말 할때 내 감정 안좋다고 중간에 받아치기 보다는 끝까지 들어주고 그래 너 말도 맞는다고 생각한다 하지만 내 생각은 이렇다라고 낮은 목소리톤으로 대화하는게 효과 좋습니다. 결과적으로 서로 자존심 내세우고 지지 않으려고 하면 싸움 답도 없고 서로 감정만 안 좋아지니 공평하게 한번씩 모든걸 내려 놓는것도 방법입니다.
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채택된 답변서로 예민한 폭탄 돌리기 시기엔 차라리 입에 강력 본드를 붙이고 대화를 파업하는 게 상책이죠!
기분 나쁜 감정이 뇌를 거치치 않고 총알처럼 튀어나가니 눈만 마주쳐도 3차 세계대전이죠
이럴 땐 '우리 지금 둘 다 미친 상태니까 내일 얘기하자' 하고 각자 방으로 튀어야 해요
맛있는 배달 음식 하나 시켜서 입에 고기를 넣으면 화가 사르르 녹는 기적을 보게 될 테니까요!
현실에 힘든 일이 많아져서 짜증이 나고 주변 사람들과 갈등을 일으키게 되는 경우가 살다 보면 많이 있습니다.
그럴 때는 잠시 서로 연락을 줄이고 자숙하는 시간을 가져보세요.
안 좋을때 자꾸 만나면 결국 서로 자꾸 싸우게 됩니다.
힘든 상황이 지나가고 나서 서로 연락하는 것이 현실적인 방법입니다.
서로 큰일들이 겹쳐 있으면 마음에 여유가 없어지고, 평소에는 그냥 넘어갈 말도 예민하게 받아들여질 수 있는 것 같아요. 두 사람 모두 힘든 시기를 보내고 있다면 사소한 말다툼이 커지기도 하고요. ㅠㅠ
저는 감정이 격해졌을 때 그 자리에서 무조건 해결하려고 하기보다는 잠시 대화를 멈추는 게 좋다고 생각해요. 화가 난 상태에서는 서로의 말을 제대로 듣기보다 내 감정을 앞세우게 되기 쉽거든요. 잠깐 시간을 갖고 마음이 가라앉은 뒤에 다시 이야기하면 좋을 것 같아요.
그리고 상대방이 잘못했다는 식으로 말하기보다는 “요즘 우리 둘 다 힘든 일이 많아서 그런지 나도 예민해지는 것 같아. 서로 조금만 이해하면서 이야기했으면 좋겠어”라고 마음을 전해보세요. 서로 힘든 상황이라는 걸 인정하고 같은 편이라는 생각을 갖는 것도 중요하다고 봐요.
다만 한쪽만 계속 참고 맞추기보다는 두 사람 모두 상대방의 감정을 존중하려는 노력이 필요해요. 힘든 시기일수록 서로에게 상처 주는 말은 조금 더 조심하고, 문제가 생겼을 때 누가 이기는지를 따지기보다 어떻게 함께 해결할지 생각하면 좋겠습니다.
지금은 두 분 모두 여유가 부족한 시기인 만큼 너무 서둘러 모든 문제를 해결하려 하지 마시고, 서로에게 조금씩 여유를 주면서 잘 이겨내셨으면 좋겠어요. 힘든 상황에서도 서로를 이해하려는 마음이 있다면 관계도 한결 편안해질 수 있을 거예요.