제가 남자친구랑 오래 교제중입니다! 그런데 요즘 들어서 둘다 예민해져서 그런지 자주 싸워요.. 너무 속상한데 이럴때 어떻게 하면 잘 해결될까요?
안녕하세요. 투명한숲제비211입니다.
싸움은 모든 커플이 가끔씩 경험하는 것입니다. 하지만 그 싸움을 어떻게 해결하느냐에 따라 커플 관계에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 아래는 남자친구와 자주 싸울 때 유용한 조언입니다.
상황을 잘 파악하십시오. 모든 싸움은 이유가 있습니다. 그러므로 상황을 잘 파악하고, 이해하려 노력하십시오. 서로 다른 의견을 가지고 있을 때는 서로의 입장을 이해하고 존중하는 것이 중요합니다.
감정적으로 반응하지 마십시오. 감정적인 반응은 상황을 악화시키는 원인이 될 수 있습니다. 더욱이 감정적으로 반응하면 실제 문제와 별개의 이슈가 커지기 때문입니다. 먼저 감정을 다스리고, 문제를 해결하려고 노력해보십시오.
문제의 핵심에 집중하십시오. 싸움이 일어난 이유를 명확히 파악하십시오. 핵심 문제를 파악한 후 서로가 이해할 수 있는 방식으로 대화를 이어나가십시오.
서로의 말을 경청하십시오. 상대방의 말에 귀 기울이고, 진정성 있게 대화를 나누어 보십시오. 서로가 말하는 것을 경청하고 이해하는 것이 문제를 해결하는 가장 좋은 방법입니다.
상대방의 감정을 이해하려 노력하십시오. 감정적으로 충돌하는 경우, 상대방의 감정을 이해하려 노력하십시오. 감정을 이해하면 싸움을 더 적극적으로 해결하고, 서로의 관계를 더욱 향상시킬 수 있습니다.
문제 해결을 위해 협력하십시오. 싸움에서 이긴 사람이나 패배한 사람이 없습니다. 대신, 문제를 해결하기 위한 협력이 필요합니다. 서로 문제 해결을 위해 노력하고, 서로가 같은 목표를 가지고 있다는 것을 인식하십시오.
안녕하세요. 흰숲새207입니다. 저도 오랜 기간 연애중인데요. 오래 사귄만큼 서로에 대한 이해심도 풍부하겠지만 서로 상처주기 제일 쉬운 관계다 보니 한 쪽만 노력해서는 절대 답이 없습니다. 서로 노력해야 하는거죠. 최근 자주 싸우는 일에 관해서 서로 깊은 대화를 나눠보는건 어떨까요. 속마음도 얘기해보고요. 그런 순간들이 정기적으로 있다면 싸움이 많이 줄어들거라 생각 합니다!
