먹방 유튜버들은 한가지 음식을 매우 많이 먹는데 몸에 이상이 없는가요? 체질이 타고난 것인가요?

Question

먹방 유튜버들은 음식을 매우 많이 먹는 것으로 유명하지만 한가지 음식을 많이 먹기도 합니다. 한가지 음식은 일정양 이상 먹지말라고 하는데 예를들어 라면 12봉지 먹을 때 스프를 최소 6개 넣으면 하루 나트륨 권장량 몇 배를 먹게됩니다. 먹방 유튜버들은 이런식으로 먹더라도 몸이 버텨내고 이상이 없는 건가요?

Answer 1

먹방 유튜버들은 대량 섭취 후 단기 위장 팽창과 대사 과부하 위험에 노출될 수 있습니다.

일부는 타고난 기초대사율이 높거나 위 확장 내성이 발달해 상대적으로 소화가 빠른 체질이기도 합니다.

그러나 장기적으로는 소화기계 손상, 인슐린 저항성, 지방간 등의 건강 문제가 발생할 가능성이 높습니다.

Answer 2

먹방 유튜버들은 몸이 버티는 경우도 있지만 건강에 무리가 갈 수 있어요.

체질이 타고나거나 적응하는 것도 있지만 과도한 섭취는 위험하니 조심하는 게 좋아요.

건강을 위해 적당히 먹는 게 제일 중요하다고 생각해요.

Answer 3

먹방 유튜버들은 아마도 태어날때부터 체질적으로 위가 크게 보통사람들하고는 차이가 있게 태어난것같아요~ 이렇게 많은 량은 먹으면서 유튜버를 하고있게요~참 대대한 사람들같아요~~

Answer 4

안녕하세요,

타고난 경우도 일부 존재할 것이고, 촬영용으로서 어느 정도 조절하기도 합니다. 대부분은 식단 조절과 운동, 주기적인 건강검진을 통한 관리를 통해 버틴다고 보시면 되겠습니다.

Answer 5

일단 먹방 유튜브를 하시는 분들은 체질적인 부분이 가장 크다고 보시면 됩니다. 일반적인 체질은 라면 2봉지만 먹어도 배불러서 더 이상 음식을 먹기는 힘들죠 보통 먹방 유튜브를 하시는 분들은 위도 일반인보다 커서 음식도 잘 드시고 먹은 음식도 체지방으로 잘 가지 않아서 몸매를 잘 유지하고 있는 것이죠