안녕하세요 ~매일 술을먹어면 어떡해지나요
안녕하세요 ~택배상 하차를하는데 직업상 몸이힘들어 매일 소주1~3병정도 마셔야 잠이오고 일이힘든큼 몸이견더야 일을합니다
매일 소주를1~3병 마셔도 괜찬을까요~
저도 매일 소주 한 병 반 정도를 먹습니다 꽤 오래되었습니다 저도 공사판에서 일을 하면서 다리 통증 때문에 잠을 잘 수가 없어서 먹기 시작했는데요 지금은 공사 일을 안 하는데도 매일 먹습니다 산 5년은 된 거 같은데 작년에 피검사해 보니까 간 수치가 조금 높은 편이라고 합니다 그래서 간에 좋은 밀크시슬하고 물 많이 먹습니다 불안하면 내과에 가서 피검사를 한번 확인 바랍니다 간 수치 알고 싶다고 말하고요
당장은 괜찮을 수도 있지만
나이가 더 들어갈수록
술에 의존하는 날들이 길어질수록
건강은 나빠지고
손떨림 증상이 나타날수도 있습니다
소주를 하루에 두세병 꾸준하게 마시는 것은
굉장히 잘못된 습관입니다
줄이셔야합니다
하루에 1병-3병이면 알콜 중독될 가능성이 많습니다 계속 먹으면 습관이 되고 몸에 안좋습니다 하루에 캔맥주 하나로 바뀌어 보세요
매일 소주를 1병~ 3병을 마신다면 알코올에 중독될 가능성이 매우 높고요.
간이 해독하기도 전에 다시 술을 마시게 되는것이라서
간에도 문제가 생길 수 있습니다.
되도록이면 술을 절제하시는게 좋을것 같습니다. 힘든일을 하시느라 술을 마셔야 잠이 온다는것은 이해합니다만, 그렇게 하시다간, 택배로 인해 몸도 상하고, 술로인해 속도 상합니다.
매일 소주를 그렇게 마시면서 택배일을 할수 있다니 체력이 대단하시네요! 힘들수록 술은 조금만 드셨음 좋겠네요! 술보다 떠끈한 목욕을 하시는건 어떨까요?
매일 술을 그렇게 많이 드시면 알코올 중독이 걸리게 되고 알콜성 치매와 간경화 간암까지 올 수 있습니다.
그렇게 되면 젊은 나이에도 요양원같은 곳에 가거나 병원에 입원에서 정신도 못차리는 지경이 오게 되지요..
그래서 건강할떄 더 주의해야 할 것 같습니다..
매일 소주를 1~3병정도를 마시게되면 알콜 의존증과 중독증에 걸릴 수 있습니다.
그외 간의 손상이 심해져서 나중엔 간경화나 간암으로까지 발전을 할 수 있습니다
일이 고되고 힘이들어 그 스트레스를 술로 풀고 푹자는 분들이 많이 있는데
사실 그런 행동은 몸을 더욱 망가트리는 일입니다.
몸관리를 잘하셔야합니다.
매일 소주를 1~3병 마시는 것은 건강에 좋지 않을 수 있어요ㅠㅠ 술은 일시적으로 스트레스를 해소해줄 수 있지만 장기적으로는 간에 부담을 주고 여러 건강 문제를 일으킬 수 있답니다ㅎㅎ특히 수면의 질도 떨어질 수 있어요ㅜㅜ 그래서 술 대신 다른 방법으로 스트레스를 풀어보는 것도 좋을 것 같아요~!!ㅎ 운동이나 취미 활동을 통해 몸과 마음을 풀어보세요 건강이 가장 중요하니까요ㅋㅋ 힘내세요!^^