의료상담
라운드숄더나 골반전방경사와 같은 질병은 뼈가 변형되는건가요?
성별
남성
나이대
31
라운드숄더,골반전방경사와 같은 질병들은 실제 뼈가 변형이 되어서 그러는건가요? 아니면 주변 근육에 뭌제로 생기는 병인가요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
근육이 단축되는 것입니다. 뭉친다고 보시면 될 것 같습니다
그래서 시간날 때마다 스트레칭을 하시고 평소 자세를 교정하셔야 합니다
추천 좋아요 부탁드립니다.
1명 평가안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
라운드 숄더와 골반전방경사는 대부분 근육 불균형과 자세 습관 때문에 발생합니다. 가슴과 어깨 뒤쪽 또 골반 주변 근육이 짧아지거나 약해지면서 뼈 위치가 상대적으로 변한 것처럼 보이는 경우가 많습니다.
뼈 자체가 구조적으로 변형된 경우는 드물고 개부분 근육 인대의 긴장과 약화가 원인입니다. 따라서 스트레칭과 근력 강화 운동, 자세 교정으로 충분히 개선이 가능합니다!
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