종합비타민과 비타민C 같이 복용해도 되나요?

2021. 03. 11. 23:36

종합비타민과 비타민C,그리고 오메가3를 현재 같이 복용한지 한달정도 됐습니다. 아직 효과는 잘모르겠는데, 같이 복용을 해도 괜찮은건지 궁금합니다.

식전,식후 언제먹는게 또 좋은건지 궁금합니다.


총 3개의 답변이 있어요.

참약사 하남스타약국 대표약사

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

종합비타민과 비타민C는 같이 드셔도 상관없습니다

종합비타민에 비타민C가 있더라도 제가 알고 있는 거의 모든 제품은

비타민C 함량이 적기 때문입니다

공복에 드시는 게 좋고 오메가3는 식후입니다

답변이 도움 되셨길 바랍니다

2021. 03. 13. 20:20
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    참좋은약국

    안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

    종합비타민과 비타민C,그리고 오메가3를 현재 같이 복용한지 한달정도 됐습니다. 아직 효과는 잘모르겠는데, 같이 복용을 해도 괜찮은건지 궁금합니다.

    ☆ 같이 드셔도 됩니다

    ☆ 아침,식후 드세요 : 종합비타민과 비타민C, 오메가3

    2021. 03. 13. 18:09
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      하나의원

      안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김선익 의사 / 약사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
      문의주신 영양제의 경우 성분만 중복되지 않는다면 한번에 드셔도 크게 지장은 없으시다만, 위산을 과다 분비시키면서 위염이나 역류성 식도염을 유발할 수 있습니다.
      속쓰림이나 복통, 설사 등의 소화기 증상이 생긴다면 시간 간격을 두시고 드시길 권장하며 가급적 식후에 드시는 것을 권장합니다.
      답변이 되었길 바랍니다. 

      2021. 03. 13. 11:26
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