건강관리
좋은 성분의 어묵을 고르기 위해선 어떻게 해야 할까요?
맛도 좋고 몸에도 좋은 어묵을 고르고 싶은데
이런 어묵을 고르기 위해선
생선살의 함량이 많은 어묵을 고르는 것이
좋은 어묵을 고르는 비법일까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
좋은 어묵을 고르려면 생선살의 함량이 많은 어묵을 고르는 것이 중요하며 생선살 함량이 높을수록 어묵이 더 고급스럽고 맛도 깊고 건강에도 좋습니다. 어묵을 고를 때 참고할 점은 생선살 함량이 높은 제품을 선택하고 인공 첨가물이나 보존료가 적은 제품을 선택하며 재료가 신선한 어묵을 고르세요 이렇게 선택하면 맛도 좋고 건강에도 좋은 어묵을 고를 수 있습니다.