유산균의 효능 및 복용법 궁금합니다.
2021. 02. 22. 12:54
만성변비입니다.
유산균을 좀 먹어볼까 한데 과연 도움이 될까요?
그리고 아침에 먹는게 좋을지 저녁에 먹는게 좋을지
알려주시면 감사합니다.
그리고 요즘 자주 변을 볼때 선분홍색 피가 보이는데 치짌 술 경력이 있습니다. 혹시 재발 가능성 있을까요?
만성변비입니다.
유산균을 좀 먹어볼까 한데 과연 도움이 될까요?
그리고 아침에 먹는게 좋을지 저녁에 먹는게 좋을지
알려주시면 감사합니다.
그리고 요즘 자주 변을 볼때 선분홍색 피가 보이는데 치짌 술 경력이 있습니다. 혹시 재발 가능성 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
유산균과 같은 건강보조기능식품의 복용 시간에 대해 문의주셨습니다.
이러한 건강기능보조식품은 '건강에 도움을 줄 수 있다' 정도이기 때문에 효과가 약물보다는 약하다는 점을 미리 알고 계시길 바랍니다.
굳이 따지자면 유산균은 공복에 복용하는 것이 흡수율이 좋으나, 공복이기 때문에 속쓰림이 발생할 수 있습니다. 더불어 혈변을 보신다면 치질의 가능성도 있기 때문에 대장항문외과 진료를 보시길 권합니다.
도움이 되었길 바랍니다.
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