등산할때 저는 무릎에항상 무리가 가는거같아서 무릎보호대를 항상차고가는데 다른분들은 어떤방식으로 무릎을보호하는지 궁금합니다
안녕하세요. 울퉁불퉁우람한침펜치58입니다.
저는 무릅보호대는 차지 않지만
무릅을 보호가는 목적이라면 차는것이 좋습니다.
안녕하세요. 도로밍입니다.
무릎 보호대를 착용하고 등산 스틱을 사용하여 몸의 부담을 줄여 주시는 것이 좋겠습니다. 무릎 상태가 좋지 않다면 무리하게 등산하기보다는 적절한 난이도의 산으로 등산하심이 좋을 듯 합니다.