개인 헬스 개인 pt 몇살 부터 시작할수 있나요??

Question

아들이 너무 약해서 개인 pt를 좀 받게 하고 싶은데

헬스 pt는 몇살부터나 받을 수 있을까요?

성장기 지나고 고등학생부터나 가능할까요?

Answer 1

안녕하세요. 도로밍입니다.

보통 중고등학생부터 하기는 한데 솔직히 돈이 되는 거라서 어리다고 거부는 안할 듯 합니다. 다만, 성장기 아이들의 특성을 잘 알고 있는 트레이너를 찾는 게 좋을 것 같네요.