헬스를 처음 하게 되면 pt 받는게 좋나요 ?
헬스를 한번도 해본적이 없는데.
이렇게 헬스를 처음 하면 pt를 받는게 좋나요 ??
pt 비용이 굉장히 비싸던데.. 헬스비도 나가고 pt비도 나가면...
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5개의 답변이 있어요!안녕하세요. 화끈한가재38 맹꽁이입니다.
pt는 체계적인 관리로 개인에 맞는 운동방법과 자세를 잡아줍니다.
처음 헬스하시는 분들은 건강챙기려다 기구 활용을 몰라서 몸 망가지는 경우도 있어요.
화보촬영 안하더라도 가격은 부담되지만 pt 몇달이라도 꼭 받으시라고 추천드려요.
안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다.pt를 기본적으로 받으셔야 올바른 운동자세 운동 방법등을 익힐수 있어요 . 적어도 몇번씩은 받으시는게 좋아요
안녕하세요. 아주귀여운미냥입니다. 계속 pt를 받으시는 것보단 5회에서 10회정도 받으시면서 운동에 대한 감을 익히시는 것을 추천드립니다. 아무것도 모르고 들입다 시작하는 것보단 체계적으로 하는 기 더 효율이 좋잖아요.