여드름 피부를 관리할 때는 단순히 좋다, 나쁘다로 나누기보다는, 피부 상태와 타입에 따라 반응이 달라질 수 있다는 점을 먼저 이해하시는 것이 중요합니다.
다만 일반적으로 여드름 완화에 도움을 주는 성분과 피하는 것이 좋다고 알려진 성분은 어느 정도 정리할 수 있습니다.
먼저 여드름에 좋은 성분으로는 대표적으로 각질과 피지를 정리해주는 살리실산(BHA)이 있습니다.
모공 속까지 들어가 막힌 피지를 녹이는 역할을 하기 때문에 블랙헤드나 좁쌀 여드름에 도움이 될 수 있습니다.
비슷하게 아하(AHA) 성분은 피부 표면의 각질을 부드럽게 제거해 피부결을 정돈하는 데 도움을 줍니다. 염증성 여드름에는 나이아신아마이드가 피지 분비를 조절하고 붉은기를 완화하는 데 유용하게 쓰이며, 티트리 오일은 항균 작용으로 트러블 진정에 도움을 줄 수 있습니다. 또 센텔라아시아티카(병풀추출물) 같은 성분은 피부를 진정시키고 회복을 돕는 역할을 합니다.
반대로 여드름 피부에서 주의해야 할 성분들도 있습니다.
대표적으로 코코넛 오일, 미네랄 오일 등 일부 오일 성분은 모공을 막을 가능성이 있어 트러블을 유발할 수 있습니다. 또한 인공 향료나 알코올(에탄올)이 많이 들어간 제품은 피부를 자극하고 건조하게 만들어 오히려 피지 분비를 증가시킬 수 있습니다.
실리콘 계열 성분은 무조건 나쁜 것은 아니지만, 피부 타입에 따라 답답함을 느끼거나 트러블이 생길 수도 있어 주의가 필요합니다.
이런 기준을 바탕으로 비교적 무난하게 사용할 수 있는 제품을 몇 가지 말씀드리면, 먼저 라로슈포제 에빠끌라 듀오(+)는 살리실산과 나이아신아마이드가 포함되어 있어 트러블 완화용으로 많이 사용됩니다.
COSRX BHA 블랙헤드 파워 리퀴드는 BHA 성분 중심으로 모공 관리에 도움을 줄 수 있는 제품입니다.
진정 위주로 관리하고 싶으시다면 닥터지 레드 블레미쉬 클리어 수딩 크림처럼 병풀 성분이 들어간 제품도 무난하게 사용되는 편입니다.