안녕하세요
기름진 음식을 많이 먹게 되면 느끼함을 느껴 김치 같은 칼큼한 음식을 찾게 되는데요 이렇게 기름진 음식을 만이 먹으면 느끼함을 느끼는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
기름진 음식을 많이 섭취하면 지방이 소화되면서 느끼함을 느껴요
지방이 소화되는 과정에 위장에 부담을 주어 소호 ㅏ불량이나 불쾌감을 줄 수 있는거죠