체력을 증가하기 좋은 음식은 무엇인가요:?

안녕하세요 새침하고 까칠한 까치 486 입니다

어떤 음식들을 섭취해야 체력증진에 도움이 될까요?

운동과 함께 식단을 맞춰보려합니다