운동을 해서 근육이 찐 걸까요?

Question

운동 안했을때는 47kg 넘으면

진짜 턱살 보이고 뱃살 나오고 별로였는데

요새는 먹고싶은대로 다 먹었더니 살이 2-3kg가 쪄서 몸무게가 47kg이 됐는데 전과는 다른 느낌입니다

왜 그런거죠?

2-3달동안 주 4회 수영을 하기는 했는데

이 영향이 있을까요??

그렇다면 그 원리가 궁금해요

Answer 1

안녕하세요. 완강한왜가리194입니다.

근육없이 찌운살은 티가 금방 나지만 근육과 주변에 살이 찌면 크게 티가 안납니다.

물론 근육의 위치나 양에 따라 다르긴 합니다.

근육은 살보다 무겁습니다. 근육없이 60키로와 근육있고 60키로는 근육이 있는 사람이 상대적으로 더 마른거라 생각하시면 되요. 밀도가 낮은 상태와 밀도가 높은 상태의 차이죠.

Answer 2

안녕하세요. 누구보다빠른스피드멍뭉이11입니다.

운동을 통해서 내장지방이 감소한게 아닐까요? 눈으로는 티가 안날수도있어요