약·영양제
건강보조제 마그네슘 정제는 어떤 효능이 있나요?
성별
남성
나이대
65
기저질환
당
복용중인 약
당
건강보조제로 널리 알려진 마그네슘 함유 정제는 우리 인체에 어떤 효능과 효과가 있는 것일까요? 일단 저는 숙면에 도움을 얻고 있답니다.
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이병도 약사입니다.
수면에도 도움을 주고 마그네슘 결핍에 의한 증상들
눈떨림 경련, 근무력증 등을 개선하는데도 도움이 됩니다
안녕하세요. 백찬양 약사입니다.
본문의 내용처럼 숙면에 도움을 줄 수 있으며 스트레스 해소에도 도움이 되는 성분입니다. 뿐만 아니라 체내 다양한 효소의 원활한 작용에 필수적인 미네랄 성분이므로 영양제로 섭취하시는 것을 권해드립니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
숙면 외에 여러 대사에 조효소로 쓰입니다. 피로감, 저림증상, 대사증후군개선 등의 이점이 있습니다.
안녕하세요.
마그네슘 효능에 관한 질문을 주셨습니다. 마그네슘은 근육통, 근육긴장 완화 등에 도움이 되겠습니다. 근육이 뭉치거나, 눈떨림 등이 있을때 복용하시면 좋겠습니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
마그네슘은 혈액순환을 돕고, 근육과 신경을 안정시키는데 도움을 줄 수 있습니다
때문에 목이나 어깨 등의 근육이 자주 뭉치거나, 눈꺼풀이 떨리거나, 다리가 저린 분들이 섭취하시면 도움이 될 수 있으며 스트레스를 완화하고 수면에도 도움이 될 수 있습니다