저도 그럴때가 있었는데 우선은 뭔가를 시작하는거보다는 혼자 산책을 나가기부터 시작했어요. 그리고 다음에는 뭔가를 배워야겠다 생각해서 커피에 대해서 배우기 시작했어요. 처음부터 뭔가를 막 시작해야겠다고 하면 너무 생각이 많아져서 뭘해야할지 모르겠더라구여. 우선은 무기력증에서 벗어날수있게 산책이나 걷기운동부터 시작해보세요.
가장 뜻깊고 행복한 나를 찿아 가는 방법은 봉사활동 이라고 생각합니다..저도 지금은 먹고사는 문제에 메달리다보니 하지는 못하고 있지만 예전에 내가 누군가를 위해 무엇을 할수 있다는 성취감..그리고 지나온 시간을 뒤돌아봤던 추억이 있습니다~~늘 힘내시고 행복한 자아를 찾으시길 기원드립니다.
이미 답을 알고 계신듯합니다. 하고자하는 한가지보다 다방면으로 적극적으로 참여해보시면 점점 무기력에서 벗어나있는 자신을 만나게 될겁니다.인간은 사회적 동물입니다. 어울려 사는법부터 배우시고 걱정한다고 답이 나오지않으니 그시간에 하고자하는 운동에너지에 보탠다면 활력있는 모습을 찾게될겁니다.