안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이은별 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
금전적인 불안이 있을때 가장 좋은 방법은 제생각에는 가계부를 적는것과 금적적인 계획을 세우는 것이 좋다고 생각합니다.
어느정도쯤에 이런 빚이 끝나는지 그리고 그뒤에는 어떤 목표를 가지고 금전적으로 돈을 저축할것인지 이런 계획을 세우면 조금더 긍정적인 마인드로 바뀔겁니다.
또한 가계부를 작성하여 불필요한 지출을파악하여 줄이면 조금더 여유로운 생활이 가능해져 안정이 될수있으니 한번해보시길 바랍니다.