생리하기 전 가슴이 아픈 이유와 대처법이 궁금합니다.
유독 생리하기 일주일 전에 가슴이 부으면서
아픈데 이렇게 되는 원인이 무엇인지 궁금해요.
여성호르몬때문인지 매달 이러니까 힘드네요ㅠㅠ
병원에 가서 치료방법이나 처방을 받으면
개선이 될지도 궁금합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
생리전에는 호르몬 불균형으로 인한 월경전증후군이 생깁니다.
이 증상의 일환으로 가슴의 통증이 생길 수 있습니다.
시중에서 파는 진통제 복용후 호전되면 드시면서 경과를 보시면 되겠지만, 통증이 참을 수 없이 심하시다면 산부인과나 신경과 진료를 한번 받아보시길 권해드립니다.
답변이 되었길 바랍니다.안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리전 증후군으로 인한 증상 중에 유방의 부종과 통증이 있답니다. 생리전 증후군이 왜 생기는지는 명확히 알 수는 없어서 질문자의 불편한 증상이 왜 유발되었는지 알기는 어렵다 판단됩니다. 물론 생리와 관련이 있다는 것만 알지요. 불편하시다면 소염 진통제를 복용하면서 관리하시는 것이 좋을 듯 합니다. 생리를 하는 동안에는 생리전 증후군을 없애기는 어렵습니다. 나이가 들면서 점점 증상이 완화되고 폐경 이후에는 없어지니 기다려 볼 수는 있습니다.
서민석 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임은정 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리전 증후군의 하나로 가슴통증이 있습니다. 이는 생리 전 4~10일 전부터 시작되어서 생리가 시작되고 나면 사라지게됩니다. 질문자님께서 말씀하셨듯이 생리전에 여성호르몬이 증가하게 되면서 가슴이 커지고, 이는 순환장애로 연결되어 가슴통증을 일으킬 수 있습니다.
이에 대한 치료제는 없지만 가슴통증을 줄이기 위해 생활습관을 바꾸어볼 수는 있습니다. 먼저 동물성 지방이 많은 음식을 피하고, 과일, 채소 등을 섭취합니다. 또한, 옷을 달라붙지 않고 편안한 옷을 착용하시는 것을 추천드립니다. 마지막으로 카페인을 피하는 것이 좋습니다.
근처 산부인과에 내원하시어 더 자세한 검사 및 상담을 받으시길 추천드립니다.
임은정 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리전 증후군은 월경 전에 반복적으로 발생하는 정서적, 행동적, 신체적 증상들을 특징으로 하는 일련의 증상군입니다.
증상
-유방통
-몸이 붓는 느낌
-두통 등의 신체적 증상
-기분의 변동, 우울감, 불안, 공격성
특별한 치료를 요하지 않지만 다음의 방법을 사용할 수 있습니다.
1) 생활습관 교정- 증상 기록 : 매일 월경주기표에 자신의 증상을 기록.
- 식습관 교정 : 소금, 알코올, 카페인, 정제된 탄수화물 및 설탕의 섭취를 줄임
- 유산소 운동 : 중증도 유산소 운동을 1주일에 3회 이상 규칙적으로 행함.
- 스트레스 조절 : 인지적 행동 치료와 이완요법2)
-보충제 복용- 칼슘 보춤, 마그네슘 보충
-약제 복용
- 향정신성 약물 투여
- 배란 억제제 투여
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
