가래가 계속 껴서 목 빨아들이는 습관이 있어요

Question

성별

남성

나이대

21

가래가 어느순간부터 걸려서 병원갔더니 코에서 목으로 콧물 넘기는 역할을 하는 부위가 활동을 제대로 못 해서 가래가 계속 끼는거라고 했는데 그거때매 하루종일 입에 압력을 높혀서 빨아들이는게 습관이 됐습니다. 이거때매 언제는 목이 아프고 언제는 갈증이 계속 날때도 있는거 같습니다. 혹시 이걸 계속 하면 많이 안 좋나요?

그리고 가끔 가래 뱉을때 피 섞여도 나오던데 이거땨문인가요?ㅠㅠ

목 검사도 좀만 넣으면 헛구역질 해서 무서워요

Answer 1

안녕하세요. 박성민 의사입니다. 가래가 끼는 불편함을 해결하려고 목을 과도하게 빨아들이는 습관이 생기셨군요. 이런 습관은 목에 자극을 줄 수 있어서 목 통증이나 갈증을 유발할 수 있어요. 또한 반복적인 압력 변화 때문일지 모르지만 가끔 가래에 피가 섞여 나오는 것은 염증이나 작은 상처 때문일 수도 있어요. 이런 증상이 지속되면 목이나 호흡기에 부담이 될 수 있으니 가래를 줄이는 방법을 찾는 게 중요합니다. 수분 섭취를 충분히 하고 코세척 등을 통해 콧물과 가래를 관리하거나, 의사와 상담해 가래 줄이는 약물을 고려해보세요. 목 검사가 두렵다면 의사에게 충분히 설명하고 대안을 찾아보세요. 검사 방법 중 코를 통해 천천히 진행하는 등 덜 자극적인 방법도 있을 수 있습니다. 무서워도 정확한 진단과 치료를 위해 필요하다면 검사를 통해 상태를 확인하는 것이 중요해요. 충분한 휴식과 수분 섭취로 몸을 잘 관리하시길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.

가래나 콧물이 목에 걸린 채로 남아있다면 상당히 불편할 수 있으며, 이를 해결하기 위해 목을 빨아들이는 습관이 생긴 건 이해할 수 있습니다. 그러나 이러한 습관은 목의 압력을 불필요하게 증가시켜 목 통증이나 갈증을 유발할 수 있습니다. 계속해서 압력을 가하는 것은 목의 조직에 스트레스를 주고 염증을 악화시키거나 상처를 초래할 수 있습니다. 피가 섞여 나오는 것은 목 안의 작은 혈관이 이러한 압력으로 인해 손상되었을 가능성을 시사합니다. 따라서 피가 섞여 나오는 증상이 지속되거나 악화된다면 주의를 기울여야 합니다.

목 검사에서 헛구역질이 나는 현상은 일반적인 반응입니다. 이런 경우 검사 전에 진정시킬 수 있는 방법이나 대안을 제공할 수 있는 병원을 찾아 편안한 환경에서 상담받는 것이 좋습니다. 가래와 관련된 문제는 종종 만성적인 비염이나 부비동염과 관련이 있을 수 있습니다. 이런 경우 전문의와의 상의 후 적절한 치료 계획을 통해 증상을 관리하는 것이 중요합니다.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

가래가 계속 끼고 목을 빨아들이는 습관이 생기면, 목이나 기도에 자극을 줄 수 있습니다. 목에 압력을 가해가며 습관적으로 빨아들이는 것은 기도와 인후의 점막에 자극을 주어 염증을 일으킬 수 있기 때문에, 장기적으로 보면 목에 불편함을 더 악화시킬 수 있어요. 또한, 계속해서 그런 행동을 하다 보면 입안의 건조함, 목 통증, 목소리 변화 등 다양한 증상이 발생할 수 있구요. 목에 압력을 가하는 습관은 그 자체로도 불편함을 유발할 수 있기 때문에, 이 습관을 고치는 것이 중요합니다

피가 섞여 나오는 가래는 여러 가지 원인으로 발생할 수 있는데, 가래가 쌓이면서 기도 내에서 자극을 주어 혈관이 미세하게 손상되면 피가 섞일 수 있습니다. 하지만 가래에서 피가 나온다면 의심되는 원인에 대해 병원 진료와 검사가 필요해보여요. 이는 코나 목에서 발생한 염증, 감기, 부비동염, 혹은 다른 기도 질환에 의해 발생할 수 있으며, 이러한 증상이 자주 반복되면 병원에서 정확한 검사를 받아보는 것이 중요합니다.

추가적으로, 목 검사 시 헛구역질이 나는 경우, 이는 불안이나 자극이 커져서 생기는 반응일 수 있어요. 병원에서는 이런 증상을 완화할 수 있는 방법을 안내해줄 수 있으니, 진료 전에 담당 의사와 상담을 통해 좀 더 편안하게 검사를 받을 수 있는 방법을 찾아보세요.